Pause bien-être - Sophrologie
Animé par Marine Saint-Rémy
Description du service
✨ Atelier découverte de la sophrologie✨ Offrez-vous un moment pour ralentir, respirer et vous reconnecter à vous-même. Cet atelier découverte vous invite à explorer la sophrologie à travers des exercices simples de respiration, de relaxation corporelle et de visualisation positive. Une parenthèse de douceur pour apaiser le mental, relâcher les tensions et retrouver un mieux-être au quotidien. 🌿 Ouvert à toutes les femmes, y compris les femmes enceintes et les mamans accompagnées de leurs bébés, ce moment de douceur se veut inclusif, bienveillant et profondément ressourçant. Pensez à apporter un tissu ou tapis pour vous allonger confortablement, ainsi qu’une étole ou un châle pour vous couvrir pendant la relaxation. Atelier découverte gratuit.
Séances à venir
Politique d'annulation
Veuillez noter que cet atelier sera maintenu uniquement s'il y a un minimum de deux participants inscrits. Considérant l'organisation mise en place pour assurer cet atelier (réservation du lieu et du créneau, organisation des autres participants), merci de m'informer au plus vite en cas d'annulation ou de reprogrammation nécessaire.
Coordonnées
Nida, Promenade Coeur de Ville, Issy-les-Moulineaux, France
0684642450
segolenegendot.pro@gmail.com